双胎剖腹产,现在产后4个半月多,肚子很大,摸起来硬邦邦的,好像还怀孕六七个月的样子,腹直肌分离可能有10个公分,问题比较严重,修复时间也有一点晚,需要得到专业的定制修复计划!              
答:找小管家要腹直肌的训练计划

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